Hochbegabt oder hochsensibel – Das Anderssein leben von Manon García
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Es war einmal …
Zielgruppe
Buchaufbau
1 Zusammenhänge verstehen
1.1 Gruppen
1.2 Schubladendenken
1.3 Sichtweisen
1.4 Wahrnehmen
1.5 Reaktionslernen
1.6 Welten
1.7 Vorfreude
2 Andersartigkeit akzeptieren
2.1 Andersartigkeit
2.2 Asperger-Syndrom
2.3 Respekt
2.4 Anpassen
2.5 Verhalten
2.6 Funktionieren
2.7 Veränderungen
3 Identität aufbauen
3.1 Schwächen
3.2 Stärken
3.3 Begabung
3.4 Potenzial
3.5 Ich-Identität
3.6 Selbst
3.7 Selbstverwirklichung
4 Selbstbewusstsein stärken
4.1 Selbstbeobachtung
4.2 Aufbauen
4.3 Selbstregulation
4.4 Selbstwirksamkeitserwartung
4.5 Erwartungen
4.6 Bewerten
4.7 Abwehrmechanismen
5 Persönlichkeit entwickeln
5.1 Grenzen
5.2 Selbstblick
5.3 Extreme
5.4 Schatten
5.5 Selbstwahrnehmung
5.6 Opferrolle
5.7 Selbstbestimmt
6 Selbstliebe leben
6.1 Selbstliebe
6.2 Resilienz
6.3 Selbstvertrauen
6.4 Respekt
6.5 Glaubenssätze
6.6 Narzissmus
6.7 Borderline
7 Gefühle bejahen
7.1 Gefühle
7.2 Minderwertigkeitsgefühl
7.3 Ängste
7.4 Scham
7.5 Ablenkung
7.6 Ruhe
8 Körpersprache verstehen
8.1 Krankheiten
8.2 Depression
8.3 Sport
8.4 Ernährung
8.5 Fremdhilfe
9 Unterforderung umwandeln
9.1 Herausforderungen
9.2 Berufswahl
9.3 Traumjob
9.4 Studium
9.5 Studieren
9.6 Lernen
9.7 Lernstrategien
10 Selbstfürsorge betreiben
10.1 Selbst-Berater
10.2 Selbstcoaching
10.3 Manipulationen
10.4 Umfeld
10.5 Reizüberflutung
10.6 Erlauben
Empfehlung
Dank